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Nestingのプログラム

Nestingの活動内容

個別相談・仲間とのミーティングでの分かち合いを基本に、様々なアクティビティを行っています。

四季を感じるプログラムや調理実習・地域交流・スポーツなど新しいライフスタイルを作っていくことを大切にしています。

今までやったことがない事でも仲間と一緒なら楽しめると感じていただきたいと思っています。

​アディクションを必要としない生き方を目指しています。

●個別相談 ●ミーティング

●グループ認知行動療法プログラム ●マインドフルネス・プログラム

●クリスマス会 etc.....

 

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​ケーギャップ 1日の流れ
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​週間スケジュール(例)
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